Qu'est ce que l'hypnose ?
Vous avez été en état de transe hypnotique maintes et maintes fois. Par exemple, lorsque vous êtes absorbé(e) par la conduite de votre voiture, par la contemplation des vagues, lorsque vous "décrochez" de la réalité et que vous vous mettez à rêvasser, vous êtes dans une transe hypnotique naturelle et spontanée. Chacun a pu faire l’expérience d’un état de conscience modifiée (différent donc de l’état de veille habituelle)
L’esprit est alors soit focalisé sur une pensée, soit totalement libéré et se laisse aller à son imagination. Dans ces deux cas, la notion de temps nous échappe. La méditation, la transe ou encore le rêve sont d’autres représentations de l’état de conscience modifié.
L'hypnose peut être utilisé comme une fenêtre sur l'âme, apportant une profonde évolution émotionnelle et spirituelle, se traduisant par des changements positifs sur le comportement. Le sujet accède à ses ressources internes avec l'aide de sa conscience intérieure (inconscient), tout jugement ou esprit critique de la conscience extérieure (état d'éveil) étant contourné.
“L'hypnose est simplement un état de conscience.”
Se mettre en état d’hypnose, ou faire de l’hypnose avec un praticien, c’est reproduire intentionnellement cet état de conscience avec un objectif qui varie selon le cadre dont il est question (détente, soin, évolution personnelle…).
Ce que l'hypnose peut soulager ?
En cas d’interrogations, n’hésitez pas à me contacter afin que nous échangions en amont sur vos attentes et besoins.
